一直以來，我在競爭激烈的職場上總像戴著面具生活，表面上光鮮亮麗，說著大家喜歡聽的話，做著符合預期的事，但內心卻常常感到言不由衷。下班後，那種巨大的空虛感和浮躁情緒總是揮之不去，像個無底洞一樣，再多的聚會、再豐富的物質享受都填不滿。我真的厭倦了那些社交應酬，渴望能找到一種真正與人連結的方式，更想深入探索自我價值，擺脫內心的不安。
- 8月 28 週四 202512:26
在高雄主大永教會找回生活平衡後，我更能從容面對挑戰，這裡也徹底打破我的刻板印象
一直以來，我在競爭激烈的職場上總像戴著面具生活，表面上光鮮亮麗，說著大家喜歡聽的話，做著符合預期的事，但內心卻常常感到言不由衷。下班後，那種巨大的空虛感和浮躁情緒總是揮之不去，像個無底洞一樣，再多的聚會、再豐富的物質享受都填不滿。我真的厭倦了那些社交應酬，渴望能找到一種真正與人連結的方式，更想深入探索自我價值，擺脫內心的不安。
- 8月 23 週六 202512:33
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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」
- 8月 22 週五 202519:31
新手乳清蛋白挑選指南｜10款評比推薦一次掌握》 NOTORIOUS（惡名昭彰）乳清蛋白乳糖不耐可以喝嗎？
每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
- 8月 19 週二 202519:16
評價最高的乳清蛋白有哪些？10款品牌開箱整理》 米森VILSON分離乳清蛋白粉推薦嗎？
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- 8月 03 週日 202521:37
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你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」
其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？
- 7月 23 週三 202506:07
歐恩生技「美莓膠原蛋白」：我親身實測後，發現它真的讓保養變輕鬆又有感！
上班族的人生啊，簡直就是一場時間管理大挑戰！每天報告趕不完，會議開不完，忙到連喝水、上廁所的時間都要用擠的。說到保養，更是心有餘而力不足，臉上塗塗抹抹已經很吃力了，誰還有心力去顧到那個常常被忽略的私密處健康？感覺光是想就累了！
- 7月 15 週二 202517:16
天啊，她怎麼隆乳辦到的張智皓醫師讓妳重拾穿衣自信的秘密！
前陣子參加大學同學聚會，大家難免聊起婚後生活，特別是生完孩子，身材到底怎麼回來的。身邊不少媽媽朋友都面臨胸型變化的困擾，從哺乳後的萎縮、下垂，到穿衣服都感覺少了點什麼，那種無奈感真的說不完。這時候，有位同學突然提到：「你們知道張智皓醫師嗎？她讓好多媽媽都找回自信，我朋友說術後第二天就能煮飯耶！」這句話瞬間引起了大家的注意。
- 7月 07 週一 202504:43
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其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？
- 6月 23 週一 202519:42
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- 6月 17 週二 202500:17
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